| Kommentar |
Inhalte:
Unter Ziel- und Zeitmanagement verstehen wir ein konsequentes, systematisches Planen, Überprüfen und zugleich ein nachhaltiges, agierendes Gestalten für unsere individuellen Lebens- und Arbeitsziele. Die praxisorientierte Lehrveranstaltung setzt sich anhand praktischer Übungen z. B. mit folgenden Fragestellungen intensiv auseinander und bietet zugleich Methoden und Techniken für eine erfolgreiche Selbstorganisation in Studium und Beruf an:
- Wozu Ziele? Woher weiß ich, was und wohin ich will?
- Was für ein Zeitmanagementtyp bin ich eigentlich?
- Wie erkenne ich das Wesentliche und was ist mir wirklich wichtig?
- Wie lerne ich zu führen?
- Wie gehe ich mit Stress um und wie lerne ich Stress zu vermeiden?
- Was ist eigentlich "Erfolg"? Woran kann ich "Erfolg" messen?
- Was bedeutet "Glück"?
- Wie gehe ich mit Konflikten und Risiken um?
- Wie setze und koordiniere ich Prioritäten?
- Wie kann ich meine persönliche Effizienz steigern?
- Welche Planungsmethoden kann ich systematisch nutzen?
Lernziele:
Prioritäten setzen, persönliche Stressfaktoren benennen, "Zeitfresser" eliminieren lernen, die eigene Motivation stärken, Planungsmethoden systematisch nutzen, sich reflektieren können und lernen, Entscheidungen effizient zu treffen, strukturiert und organisiert studieren, eigene Leistungskurven erkennen und gezielt einsetzen |
| Bemerkung |
Termine Campus Duisburg:
Einführungsveranstaltung: Mo 14.10.2013: 14:00-16:00 (LK 051)
Fr 18.10.2013: 9:00-18:00 (LK 063)
Fr 25.10.2013: 9:00-18:00 (LB 137)
Termine Campus Essen:
Einführungsveranstaltung: Mo 13.01.2014: 18:00-20:00
Fr 24.01.2014: 9:00-18:00
Fr 31.01.2014: 9:00-18:00
(jeweils in R12 T03 F87)
Empfehlung des IOS: Fachsemester 1-3
Anmeldung ab dem 17.09.2013 über LSF!
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