| Kommentar |
Im Zentrum steht die theoretische Auseinandersetzung mit Stress, positiver Entwicklung und Gesundheit. Zusätzlich wird praktisch die Methode des autogenen Trainings erarbeitet. Dies erfordert Übungen im Seminar. Zusätzlich müssen Studierende das autogene Training auch regelmäßig zu Hause einüben um es erfolgreich zu erlernen. |
