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Die professionelle Gestaltung der Lehrer*innensprache wird durch Analyse und Selbstreflexion kontinuierlich verbessert, wobei die wahrgenommene stimmliche Belastung im Unterrichtsalltag bewusst reflektiert wird. Dazu gehören Übungen zur Stimmhygiene, Strategien zur Bewältigung von Stress und Belastungssituationen sowie die Entwicklung eines ganzheitlichen Gesundheitskonzepts. Zentrale Bausteine sind Selbstmanagement und selbstregulative Fähigkeiten, die Lehrkräfte befähigen, ihre Ressourcen bewusst zu nutzen, ihre Gesundheit zu schützen und nachhaltig leistungsfähig zu bleiben.
Grundlagenliteratur: Wird in der Lehrveranstaltung bekannt gegeben.
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