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Inhalte:
Eine weitere Schreibtischnachtschicht eingelegt, mal wieder nicht mit Freunden getroffen und trotzdem hat man nicht das Gefühl, erfolgreich gelernt zu haben? Schnell mal ein paar E-Mails nachgesehen, neuen Kaffee gekocht, ein wichtiges Telefonat geführt, ... und schon ist man einen Tag näher an der Klausur? Schluss damit! Das Seminar zeigt Wege aus dem Lernfrust. Denn Lernen kann Spaß machen und erfolgreich sein,
- wenn man weiß, wie man selbst am einfachsten und effizientesten lernt
- wenn man Techniken kennt, die es ermöglichen, auch schwierigen Lernstoff zu behalten
- wenn man sich mit Gleichgesinnten zusammentut, um gemeinsam zu lernen
- wenn man weiß, wann Körper und Geist eine gesunde Pause brauchen / wann es Zeit ist, mal abzuschalten und soziale Kontakte zu pflegen (bevor der Arm dauerhaft schmerzt und die Freunde einen nicht mehr kennen)
- wenn man gelernt hat, sich selbst und die einem zur Verfügung stehende Zeit sinnvoll zu organisieren und zu strukturieren
Es gibt viele Tipps zu den Themen Lernen und Zeit- bzw. Selbstmanagement, die jedem helfen können, Lernverhalten und Zeiteinteilung effizienter zu gestalten. Im Rahmen dieses Seminars werden solche Tipps vorgestellt, es wird deren Anwendung erprobt und über Ergebnisse diskutiert. Andererseits ist die Art, wie man am besten lernt oder seine Zeit ideal strukturiert, sehr individuell. Deshalb soll die Arbeit im Seminar immer konkreten Bezug zur Lernwirklichkeit des Einzelnen haben. Es werden Lerntechniken, Methoden des Zeitmanagements und kooperativer Lernformen vorgestellt: Doch was für Sie am besten ist, können Sie nur ganz individuell herausfinden. Deshalb lässt das Seminar neben dem reinen Informieren viel Raum zum Ausprobieren und gemeinsamen Reflektieren. Ziel des Seminars ist, dass Sie nicht nur ein wenig schlauer werden (Lerntypen, Lerntechniken, kooperative Lernformen und Methoden des Zeitmanagements kennen lernen), sondern auch begonnen haben, Ihr eigenes Lernverhalten sowie Ihr Zeitmanagement kritisch zu hinterfragen und zu verbessern.
Lernziele:
Das Kennen und Erproben von:
- eigenen Lernvorlieben und -kompetenzen, des eigenen Lerntyps
- Lern- und Behaltenstechniken
- kooperativen Lernformen
- Methoden des Zeit- und Selbstmanagements
- Methoden zum Umgang mit Stress und Angst vor Prüfungen
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| Literatur: |
Esselborn-Krumbiegel, Helga (2008): Leichter lernen - Strategien für Prüfungen und Examen. Paderborn: Schöningh
Heister, Werner (2009): Studieren mit Erfolg: Effizientes Lernen und Selbstmanagement. Stuttgart: Schaeffer und Poeschel |
| Bemerkung: |
Termine:
Sa 08.10.2016 (V13 S03 C29)
Fr 14.10.2016 (V13 S03 C29)
Sa 15.10.2016 (V13 S03 C29)
Fr 21.10.2016 (R09 S02 B10)
Sa 22.10.2016 (R09 S02 B10)
(jeweils am Campus Essen)
Empfehlung des IOS: Fachsemester 1-3
Anmeldung ab dem 19.09.2016 über LSF!
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